パリ移住＆外での授乳体験

前にも書いたけれど、南仏暮らしだったのが急きょおパリに引っ越しました。

といってもパリ郊外。アパート決めるときも引っ越しも、私臨月だったり出産直後だったりで何もかもできず、マが一人でしてくれました。

私はべべ太が1か月になるのを待って、一緒に着いてきてくれたマのママと一緒にＴＧＶで上京。

電車の中でいい子にしてくれるだろうか、ＴＧＶ遅れたりしやしないだろうか、とかの色々の不安は全部杞憂で、ＴＧＶはいつになく出発も到着も全く遅れなし、べべ太は最初の二時間は抱っこひもの中で寝て、後の二時間はずっと授乳で泣いたりもせずとてもいい子。念のため一等車とってあったので、席もゆったり快適でした。

リヨン駅着いたらマが車で待っててくれて、パリの夜の街を車で走り抜けて（シャンゼリゼとかも通っちゃった！）とってもテンションあがり、なんだかすてきなスタートをきれたかんじでしたっ。

そうそう授乳、私授乳ケープも持ってないしどうしようかと思ったけど、おかんさんがストールにボタンつけて簡易授乳ケープにしてくれたの+スリングで乗り切りました。

こっちって授乳ケープとか売ってるのかしら。

どうやらフランス女子は公衆の面前や男友達の前とかでもパイをぺろんと出しあげちゃう方もけっこういるらしく。。。（私は見たことないけどね！）そんなこと日本女子である私はやはりできませんですものっ

とはいいつつ、実は私まだトゥーロンにいるとき一度だけ外で授乳体験を。。

８月最初の週に私の誕生日があったのだけど、マももうパリ行っちゃってたしはっきり言って自分の誕生日今年はどうだっていいやーとか思っていたら、マのママからヘッドスパのプレゼント！べべ預かっててあげるからこれでリフレッシュしてきてね、となんともやさしきお言葉（じーん）。

まぁ私がずっと身だしなみも気にせずぼろぼろ、髪はぼさぼさだったからかも笑

というわけで、フランスの美容院でのヘッドスパ体験してきました。簡単にいうと、日本の美容院の質を求めてはいけないっていう。。マッサージとかはリラックスできて髪にぬってくれたクリームもとても質がよさそうだったけれど、髪とかすときとかけっこうずっと痛かったし、一番物申したいのはシャンプー台。こっちのシャンプー台って日本みたいにリクライニングじゃなくて、ちょっと後ろにたおれた椅子みたいなの。だから終わった時は首とか肩がかなり痛くなっててその前のマッサージが台無しでしたよ。

まぁでも終わったあとはひさっびさに髪もつるつるになってて気分はあがりました。

そして最後のドライヤーのときにマのママがベベ太を連れてやってきたのだけど、私を見たベベ太が何だか物ほしそうにしだしたので、担当してくれた美容師さん（女性）がよかったら授乳してね、私はまったく気にしないから、とのことで、髪をセットされながらのパイ出し授乳at美容院。ヘッドスパは二階で、カーテンみたいなのを引っ張ってくれて他には誰にも見えないようにしてくれました。

日本じゃありえないでしょう。

出産してから家ではけっこう上半身裸族状態でパイを見せるのに抵抗がどんどんなくなっている私。。Ｐ家の女子は基本ノーブラ、昔は裸で家をうろうろしていたとかいないとか、とにかくそういうとこ全く気にしないかんじだったので。。どんどんＰ家化してるねってとマもうれしそう（？）

話が脱線したけど、とにかくこんなかんじでパリ在住（あ、郊外だった）になりました。

今はとてもじゃないけどパリに行けるかんじではないけれど、べべ太がもっと大きくなったらパリデビューwithベビーしたいなぁ。

そんな日を夢見て、今日も授乳にはげみます。。

パリっ子になったよ

出産後の入院レポ

さてさて、出産してからちょうど一か月半くらいたちます。
とにかく出産直後は色んなところの痛みにくわえてうわさに聞くマタニティブルーにもがっつりかかり、今までの人生で一番と言ってもいいくらい精神的、肉体的につらい時期だったかも。
世のお母さんたちはみなこれを乗り越えてるのだから、すごい。もちろん人によりつらさは千差万別と思うけど。

私の場合一番つらかったのは入院中かなぁ。
とにかく出産のときの痛みは言っても一瞬だけども、産後の痛みは長丁場＆子育てもはじまるものね。ここのところの大変さを、私ぜんっぜんわかってなかった。

入院中は個室だったのが何より。部屋にトイレとシャワーも簡単なものだけどついてた。
そして完全母子同室でした。私産んでから退院するまでひと時も離れなかったよ。

入院中はこんなベッドに

ごはんは全然期待してなかったけど、期待してなくてよかったってレベル。
見た目的にも食欲そそられないものが多かったかなー
おかんさんにおにぎりつくってきてもらったり、マのママがおいしいパンと手作りのタプナード（オリーブのペースト）持ってきてくれたりしたのがありがたかった。

この肉はいけてなかった、、、

この日は味は悪くなかった。

ラタトゥユとかフランスっぽい

毎回ごはんについてくる紙に、

よくみるとハイパーカロリーな食事って書いてある・・・ん？

痛みどめ等

毎日薬づけ

入院中毎日黄疸の数値を調べるのだけど、その数値がずっと高く、そのせいかおっぱいもなかなかちゃんと吸えず、体重一気に8％くらい減って心配な日々でした。最終的に少しだけ哺乳瓶も。

こんな哺乳瓶

その黄疸のせいで入院一日のびたりして、とにかく早く家に帰りたかった私は泣いてマに早く帰りたいよーと訴えたり。←完全マタニティブルー
出産ですでに二日連続徹夜してからの怒涛の子育て（夜寝れない、あちこち痛い、何もかもわからないことだらけ、助産婦さんみんな違うこと言う）で疲れ果ててました。
今思えば一晩くらい預かってもらって自分の寝る日をつくればよかったかも。

帰る日

これをこのままベビーカーに設置して0か月から使える

車にも設置可能

こんなかんじで、あんまりいい思い出はない入院生活でしたが、でも助産婦さんたちも、二人くらいの例外を除けばいい人ばかりだったし、フランスでの入院体験そこまで悪くもなかったかも。なんてったってすべて無料ですから、ごはんも期待してはいけないってものです。（あーでも日本の入院中のごはんはとってもヘルシーでおいしそうでやっぱりうらやましい）

出産ご報告

もうほんとにいまさら感満載なのですが、こちらでもご報告。

7月11日午前11時20分に、無事男児一名を出産しました。
結局フランスの予定日より一日遅れ。
これがめずらしいことなのかどうかわからないけど、とにかく日本の予定日（フランスより一週間前）あたりに産まれると信じ切っていた私にはとても遅く感じられました。
引っ越しなどひかえていたこともあって、なるべく早く産んだほうが色々都合がよかったせいもあり。でも赤ん坊は赤ん坊の都合で産まれてくるのよね。今となってみればそれはよくわかります。。

簡単に記録をば。

はじまりは9日の夜。夕ご飯の時間あたりから、ん？これは。。。？みたいな痛みが下腹部に。
全然がまんできるくらいだけど、一応規則的。はじめてだし陣痛ってどんなものか確証がもてず、でも予定日前日だし、ということで、誰かさんのためにサッカーの試合が終わるのを待ち夜中一時過ぎに病院へ。
着き次第みてもらって、たしかに陣痛だと言われるも子宮口が全然開いてないということで、助産婦さんによる刺激（かなり痛い）＆夜中ひたすら病院内を動き回る＆バランスボールにのるってのを明け方までやるも、結局三センチしか開かず、しかもそこからまったく開く気配もなく明け方には陣痛すら遠のく始末
。
結局10日昼ごろ家にいったん帰ることに。家でもバランスボール乗ってみたりスクワットしたり色々するも陣痛は遠のいてしまっていたので、その夜はもう寝る気まんまんでいたら夜7時ごろ、今度は前夜よりはっきりした痛みをかんじるように。。（内心はしまった、今夜も寝れないかもの気持ちでいっぱい。。）痛みがおさまってる時をねらって車で病院へ。着いたときにはけっこう痛くてよろよろしながら受付行ったら車いすまで用意される。
こんなに痛いんだから子宮口も開いてるにちがいない、今すぐ麻酔を！って気持ちでいっぱいだったのに、なんときのうからまったく変わらずこれではまだ打てないと言われ、うそでしょー！の気持ちでいっぱい。とにかく待つしかないのでひたすらベッドの上でがまん、ここからが長かった。。たぶん5,6時間？ひたすら痛みの波との戦い。頻繁に押し寄せてくるのでもう何分間隔か不明。モルヒネも打たれて（日本では打ったりするのかな？）でも全然痛いまま。隣に一応マもいるけど、何もできないし、マも前日一緒に徹夜したせいで疲れて眠そう。
今思えば、この苦しんでるときにベッドに横になってないで別の姿勢でいたらもう少しやり過ごせたのではと。なぜなら、ようやく子宮口がひらき麻酔うてますってなって別の部屋に移動するってなり、麻酔打つために座る姿勢にさせられたら何だか痛みがだいぶましになったのです。
麻酔中絶対動いちゃダメっていわれてそれをけっこうドキドキしてたのだけど、全然動かずがまんできた。
麻酔うったらあれよあれよというまに痛みは遠のき今までの痛さがうそのよう。本当に、硬膜外麻酔ってすごい！
そのあとなかなか勝手に破水しないのでたぶん人工破水？してもらい、羊水の量に驚かれつつ、もう痛くないので余裕なかんじでその時が来るのを待つ。なんだかその日は出産ラッシュ日だったみたいで、赤ちゃんを取り出してくれる助産師さんが来るも（母親学級で説明してくれてた人だった！まったく初対面じゃないからなんかうれしかったわ）、私の安定ぶりをみて、「ちょっと双子出産であなたより急を要してる人がいるから、そちら終わってから来るわね！」と1、2時間ほどほっとかれるけど痛くないから「はーい」ってかんじ。
そしてようやく彼女がきて、たぶん5回くらいいきんで、赤ちゃん大丈夫かしらって思いもうどうなってもどこがさけてもいい！って思ってがんばっていきんで、ようやく産まれてきてくれました。
無痛かかってるから陣痛の波もなかなか感じ取れなくて難しく、でも出てくるあの瞬間の感覚ははっきりとわかりました。あの感覚、とにかくほっとしたあの気持ち、忘れられなそう。
私泣くんじゃないかって思ってたけど、目にうっすら涙、くらいでとどまりました。

無事に産まれてきてくれてありがとう。

これから末永くおつきあい、よろしくね。

出産前のあれこれ報告

更新がまたもやあいてしまいました。

とりあえず妊娠経過は順調です。ってか気づいたらもう臨月も半ば過ぎててでいつ産まれてもおかしくないっていう。
フランスの予定日では7月10日だけど、これはこの日までにはっていう日なので、日本でいうところの予定日はそれより一週間から10日早いらしい。
今は38週くらいなはず。
どおりで、というかんじで最近お腹が痛くなったりすることが多くなってきました。
私の場合、寝てるときにお腹の上部分、胃と肋骨のあたりが猛烈に痛くなって目覚める。そして反対側に寝返りを打とうとするとこれがもうとっても痛い。
何なんだろう。。これが陣痛って気もしないし、よく言われる軽い生理痛っぽい痛みはたまに起こるのでそっちがきっと陣痛の練習みたいなやつなんだろうけど。

今日は最後の検診に行ってきました。
産む予定の病院での予約が取れず（←でたフランス）隣町の初めて行く病院へ。
今日は医者ではなく助産婦さんが検診してくれました。
この人がとってもいい人で、こんな雰囲気の人に当日も取り上げてもらいたいなぁと思う。
とりあえず目立った問題はないけど、でも子宮口がまだ完全に閉じているらしい。
日本のサイトとかみるといっぱい歩いた方がいいとか書いてあるし、がんばって歩こうかなぁ。
もしくわ階段上り下り？スクワット？
ついに明日はうちのママンもフランスに来てくれる日だし、どうやら夏のセールが明日からっぽい！？というわけでさっそくママン来たら街に出がてら赤ちゃん服とかセール見に行きたいなぁ。


とにかく何だかばたばたしていたここ最近の新しい動きのまとめ。
・マがパリに仕事を見つけ、なんとパリ移住決定、しかも出産直後の8月。。。

・そのせいでマはパリに何度か行ったりしてアパート探したりばたばた。何とかとりあえず住むところを見つける。でも色々短所もありそうなので、向こう行ってしばらくして落ち着いたらまた引っ越せばいいかな、というのりです。ちなみにパリ郊外。市内は予算に見合わず。郊外でも今の所の約4倍の家賃ですもの。。。でもよさげな郊外なのでそこは楽しみ。

・住んでた海辺のアパートは赤子が産まれたら狭い＆来週からマイマザーが来日＆どっちにしろ8月からパリ、ってことで、急きょ先週マ実家にお引越し。何気に荷物はすごいことになっており、とにかく体がうまいこと動かないせいで段ボール詰めもなかなかつらい作業でやんした。。しゃがんで立つっていう動作がこんなにもつらいなんてね。

・ちょうど滞在許可書の更新の時期で去年のように県庁に赴いたところ、当たった人がいい人だったのか向こうから「10年カードに切り替え希望しますか」と聞かれる！来年からしかできないと思ってたので（結婚して3年なおかつフランス在住3年たってからしかできないと思ってたから。私たち結婚してからは4年たってるけどフランス住んでからはまだ2年）「はいっ！」と飛びつく。飛びついたのはいいけど、10年カード申請にはさらに警察庁に行って面接したり、県庁でもその場で軽い面接があったり、とさらにやらなきゃいけないことが増えたのでした、、
先週ちょうどその面接のためにpolice municipale警察庁行ってきて、フランスについての質問とか夫婦についての質問とかに色々答えて帰ってきました。こちらも担当者がなんか日本人の友達がいるとかでとても親日家なかんじで終始和やかムード。しかも大きなお腹を抱えてるしってことで、とってもやさしく対応してもらえて、たぶんラッキーでした。
フランスってこういうの本当に担当者によって変わるので。
あとは県庁からの連絡を待つのみ！10年カードゲットなるか、こうご期待。

ってなかんじで、ただでさえ出産、その準備にふつうなら専念したいところなのにプラスしてたくさんの考えなきゃいけないこと、やらなきゃいけないことでなんだかいっぱいいっぱいなここ二か月くらいでした。これもホルモンのなせるわざなのか、不安になってマに当って泣いたりも二回くらい。。。普段はそんなに激情にかられたりしないほう（なはず）なので、これも一種のマタニティブルー的なものにちがいない。

まぁとりあえず、いろいろ先週までに片付いたので、ってかマ実家の今いる部屋は全然片付いていませんが、、、とりあえず落ち着いたかな。
あとは気持ちをゆったりもって、その時を待つのみ。

時間ができたので真っ白ボディにちくちくしてみた

下書きとかなにもしなかったからゆるーい出来上がりに・・・

でも着せるの楽しみだな

マ実家に来たら、ベビーベッドにぬいぐるみたち

ひつじとアルパカは私の日本から持ってきたものですが

それ以外はマ家の昔のお古。レトロなかわいさ。

こねこのとりこ

きのうはめずらしく午前中から夜まで一日中外出したしすごく疲れてたはずなのに、夜やっぱりよく眠れず今朝6時半目覚め。。。
とにかくトイレに数回起きるし、それ以外にも鼻がつまりぎみだったり、寝返り打つのも苦しいくらいおなか大きくなってきたり、突然始まるおなかの中のドンドングイーッボコッ、などなど眠りが浅い原因はちゃんとわかってる。こうして産まれた後大変な時期にそなえる準備をしている、ってよく言ったものです。

そして泣きたかったのが、さっき昼ごはん前に本読みながらまたうとうとして今度はいいかんじで寝てたのに、突然の左足のつりによって衝撃の目覚め・・・これぞ！うわさに聞いていたこむらがえり！！ついに私にもやってきてしまった・・・・
これ本当につらいですね。痛いーーーーーっ！って一人なのに叫んでたぶん数分なんだけど本当動けなくて悶絶。

調べたらマグネシウムとかカルシウムが足りなくなったり、あと骨盤のゆがみによるものとか。。
何とか再発させないように色々試したいです。


きのうは例の日本語の授業のあと、友達カップルが迎えにきてくれてそのままマ実家へ。（マはいません）
私の友達（日本人）のだんなさん（フランス人）がマのママと意気投合して仲良くなり、お互い先生みたいなことしているのでそれぞれ自分の分野の知識について交換授業をすることになってきのうがその三回目だったのです。
年とかもちろん全然違うけどこういう風に仲良くなったりするのって、なんかフランスならではで面白い。
そんなわけで二人がまじめに授業してる中で私と友達はぐだぐだおやつ食べながらおしゃべりするのが常。とっても楽しいです笑

前回はいい天気だったしプールサイドでまったり

with友達自家製のココナッツチョコマフィン

こんな午後って最高

きのうは例の綿あめマシーンで綿あめつくって遊んだり。
そして帰る時間になって、急きょ二人のおうちにお呼ばれ。仕事帰りのマも呼び寄せて。
夜ごはんごちそうになってしまいました！
そして、私がずっと会いたかったこの子と念願のご対面っ。

友達のおうちで飼い始めたばかりの子猫っ

私こんな小さい子猫触ったの初めてで、想像以上にちっちゃくてやわらかくてふわふわで、これぞ癒しのかたまり！！

一人で遊ぶの図

アペリティフしててもごはん食べてても寄ってくる。
何ににも興味しんしん。

じーっ

それおいしいの？

うちらがごはん食べてる横ではこんなかんじ

うーーー

手がたまらなくかわいすぎる

最後はマのおひざでまったり。

これを癒しと呼ばずに何を癒しと呼ぼうか

もう猫が飼いたくなったのは言うまでもありません。

Ｒちゃん、きのうは本当いろいろありがとう！



明日からマは四連休。
とくに出かける予定もないけど、まったり過ごす予定です。

週末のブランチと苦行の餃子作り

今日は子供の日ですね。日本はＧＷまっ只中。
みんなどこかに出かけたりしてるのかなぁ。
私も男の子が生まれる予定なので、来年からは5月5日は特別な日になるのかもしれません。
あー柏餅が食べたくなってきた・・・

ちょっと前の週末にお出かけした日。

こちらのお店で

ブランチしました

店内もかわいらしいよ

こちらがブランチの様子

パッと見少ないかなって思ったけど、完璧にちょうどいい量でした

ここは紅茶もおいしい

そのあとは、うちのすぐ近所の小さい教会訪れてみたり

かわいらしい

マ曰くこれぞ南仏の教会ってかんじらしい

けっこう古いみたいでした

まわりにはオリーブの木々

土曜なのに誰もいない

きのうおとといの週末はマとゆっくり過ごしました。その前の週末がばたばただったしね。
せっかくのゆっくり週末だし、と思って土曜日は餃子デーにしてみる。
餃子、かなり久しく食べてなくて、なぜならこちらでは皮が簡単に手に入らないので手作りしなきゃいけず、前回はじめて皮作りに挑戦したときは皮が分厚すぎたのかなかなか中まで火が通らなくてしかもそれお客さんが来てるときだったのでてんやわんやで大変だったのでめげていました。でもそういえばパスタマシンを買ったんだった！

というわけでさっそくまずは生地作り。
今回はこちらの中力粉（ＴＹＰＥ55）300ｇにお湯175ｍｌに塩ひとつまみの分量で。
まとまったら一時間以上寝かせます。

ここまではいいかんじだったのだけど、問題はこの先でした。
ネットで検索したように、最初1の厚さから徐々にダイアルあげていって、7まで薄くしてみたけど、でも薄すぎて扱いづらかったので最終的に6でやってみる。
（マシンはアトラス使用）
マにひたすら薄くしてもらって、私はくりぬかれたのを片栗粉はたいて並べていきました。
くりぬいたら余った切れ端をまたまるめて最初から薄くし直し、を繰り返し、最初終わりが見えないかとおもったけど何とか二人で大量の皮を作り終える。
そのあと中身作り。こちらも豚ひき肉とかないのでブレンダーで自分でひき肉にしたりするので日本でするより時間かかります。
ようやく中身も完成しいざ包もうと思ったら、並べて置いた皮が・・・・・・くっついてる・・・・・
それももう修復不可能なほどに・・・・・
もう心から泣きたくなりました。
この時点で時間8時半過ぎ。朝昼兼で12時ころ食べてから何も食べてなくておなかもぺこぺこ。
一体これは何の苦行なんだろう、そうか、餃子なんてつくろうと思った私がそもそも悪いんだと、どんどんネガティブ思考になる私。
ここでありがたいことにマはネガティブにならず、もう一回やってあげるから！とまたきれいに掃除したばかりのマシンを取りだし一から一人で皮作りしてくれる。
皮一枚一枚完成するそばから私が具を入れ包んでいく。
マも二回目だけあってさっきよりスピードもアップ。
何とか完成し、10時前に餃子にありつけたのでした。
最初に餃子の皮をつくりはじめたのが6時。餃子だけを作るのにこんなにも時間がかかるなんて！

てんやわんやすぎて写真はありません。
もう餃子はしばらく作りたくない・・と言いながら、でも久しぶりの餃子はやっぱりとってもおいしかったのでした。
にしても一人の時にやらなくてほんとーーーによかった！！
こういう一仕事は、一人がネガティブに陥っても、もう一人が励ましてくれるように二人以上でやるべきだと学びました。


きのうの夜ごはんは、前日にあまった餃子・玄米ご飯・ほうれん草胡麻和え・キムチ・納豆（私だけ）・レンズマメのガスパチョ風スープ、ととても健康っぽいごはんだったので満足。
このスープはレンズマメのサラダにあきてきたので、トマト、きゅうり、にんにく、酢、水を適当に加えてブレンダーでが―ってして塩コショウで適当に味整えたアレンジ料理。
見た目はいまいちだけど味はなかなかでした。
こうやって一つの料理を別の料理に変身させられるとなんか料理上手になった気分になりますね。

どうでもいいけど今日のランチ。

またこりずに一人納豆そば

今日は納豆・オクラ・とろろこんぶ

長いもあったらもっとよかったんだけどね

オクラが売ってるだけでもすごいこと！ちなみにこちらではgombo的な名前です。
grand fraisっていう野菜が豊富なスーパーで買えます。

最近は白滝もふつうのスーパーで見かけるように。
ダイエット食品のところに売られてます。

肉じゃがに入れるとかなりおいしいよね

ある日の健康ごはん

ニース風サラダ

マ曰く本物のニース風サラダには卵もツナも入ってないらしい

でもおいしければ何でもいいよね

反・健康ごはん

モスバーガー

つくれちゃったよ

これ日本でいうぷっちんプリン

皿に落とすシステムも一緒

味も激似

週末の様子と納豆とワッフルと

きのうは五月一日、友達曰く、フランスではすずらんの花を贈りあう日。

去年はマ実家でごはんを食べたので行きがてらすずらん持参したのだけど、今年は逆にもらってしまいました。

Je porte bonheureって自分で言ってる笑

幸運を運ぶよって意味

前日の夜中おなかが痛かったり何度もトイレに目が覚めたりして全然眠れずグロッキーだったので私は一人家にいたのですが、週末に携帯の充電器を実家に忘れたので取りに行ったマが持って帰ってきたのです。マのママの彼氏（こういうとなんか変なかんじだけど）から。

もらえるとうれしいものですね。しかもすずらんの花ってほんとかわいらしい。

実家から戻る帰り、近所の日本人のお友達の家に寄ってあるものを受け取ってくれたマ。

じゃじゃーん

こちら、南仏産の納豆！

パリで買った納豆が高かったって話を友達にしてて、なんかネットで南仏産納豆が買えるって話になり、二人してすごく納豆の気分になり一緒に購入したのが今週届いたのでした。

その名もドラゴン納豆。フランス人が作っているらしい。一体なぜに納豆を作ることにしたのか。。。気になります。

だって納豆ってやっぱり純フランス人には不評だし。マもねばねばするものは全て嫌いです。

一パック3.8ユーロ、それぞれ三パック買って、送料は友達と半分こ。

一パックが日本のよくある納豆の三パック分なので、やっぱりパリで買ったのより安い。

その上ＢＩＯだし。

というわけで今日さっそく食べてみたっ。

お昼にさあ食べようと思ったら、いつも冷凍してるごはんがもうなくなってる。

今からごはん炊くのも時間かかるし、、、じゃあ納豆パスタ？

でも昨日の夜はパスタだったしな、、、

あっＲちゃんが納豆そばってのもおいしそうって言ってた！というわけで最初から変り種納豆レシピ。

オクラとかねぎがあったらよかったけどなかったので、たまたまネットで見つけたので「納豆乳つけそば」みたいなのにしてみた。

そばはざるそば用にゆでて、めんつゆを水じゃなくて豆乳で割って、そこにぐるぐる混ぜた納豆を入れてつけだれにして食べるっていうの。そばにたれがからんで、見た目はぐろいけど、おいしかったー涙

こちらが中身

ね、ちゃんと納豆

ねばねばが好きな人にはたまらないかんじでした。

あー満足っ。

今日から納豆三昧だー幸せー！

先週末、マ友達がマ実家に集まって行われるフェスタが三日間あって、さすがに私も疲れたようで月曜帰りの車の中で急にすごい気持ち悪くなって目の前が暗くなりかけて気を失いかけました。。

でも今思えば、三日間ジャンキーなごはんで栄養とかとれてなくて鉄分とか足りなくなったのかもしれません。体がふつうのときなら大丈夫だけど、妊娠中ってごはんってやっぱり大事なのかも。

ちなみにジャンキーごはんの概要は、金曜夜ピザ、土曜昼鶏肉のスパイシーなオーブン焼き、夜は日本のカレー（私作）、日曜昼ホームメードハンバーガー。

カレー生まれて初めて20人分作って、でも実際は20人以上いたらしくとくに男子はよく食べるしあっというまになくなりました。好評だったしそれはうれしかったけども。

ごはん一升以上間違いなく炊いたし、じゃがいもも肉もにんじんもたまねぎもすごい量、給食のおばちゃんの気分でした。

私作ったといっても妊婦の私をみんなすごい気遣って手伝ってくれるし、やさしかったです。

そうそう、いつもフェスタがあるときは近い誕生日の人を祝うのだけど、三月誕生日だったマにみんなからたくさんのプレゼントがっ。

そのうちの一つがこれ！

わたあめの機械！

砂糖も一緒に。

これはイチゴ味

barbe a papaパパのひげがフランス語でわたあめ

普通にすばらしいわたあめができたっ！

はっきり言ってマより私のほうが喜んでたかも。

他にも面白そうな卓上ゲームとか

あとこれはマがもともとほしがってたもの

ワッフルつくる機械

こういうのだったら私もうれしくてすばらしいプレゼント。みんなありがとう！

パリから来てくれた一人の子がくれたプレゼント！

初ベベ用のプレもらってテンションあがりました

赤ちゃん用の耳つき帽子とかってたまらないよね

三日間天気にもめぐまれて、プールで泳いだりしてる人もいたくらい暑くなりました。

みんなが私の手に派手ネイルを

とばっちりうける男子一名

こんなかんじで、疲れたけど楽しかったなっ。

きのう、さっそくおやつにはこちらを使って焼いてみました。

中はこんなかんじ

生地はフランスのサイトを参照

つまりフランス風ワッフル

ちなみにフランスではワッフルをゴッフルというよ

できたてにメープルシロップかけていただきます

うまー！

フランス風は、外はかりっと、中はふわっともちもちなかんじ。

私は2個、マは4個をぺろり。

ちなみにレシピは、

小麦粉125ｇ

ベーキングパウダー5ｇ

卵一個

砂糖20ｇ（私は気持ち減らした）

とかしバター50ｇ

牛乳250ｍｌ

塩ひとつまみ

これでこの機械のちょうど6個分できました。

粉類と砂糖の中に卵といたものをいれて混ぜ、牛乳を少しづつ入れてよくまぜ、最後にとかしバターと塩いれて混ぜただけ。すっごい簡単。

よく日本であるベルギー風ワッフルも大好きなので、そちらも挑戦してみたいな。

きのうもこんなのばっかり食べて体にいいもの一つも食べてないかんじだったので、夜はあせってレンズ豆のサラダつくってみる。

レンズ豆は鉄分とか豊富で妊婦にいいらしいです。

気が付いたら予定日まであと二か月くらい。どおりで、というかんじでおなかはもうぱんぱんに破裂しそう。

やたらと肋骨が痛くて、でもそれは蹴られてるせいでもあり、つまりちゃんと頭を下にしているってことなのかなと思うとちょっとくらいしょうがないって思える。

それにしてもここ数日の胎動の激しさにはびっくり。

お腹見てるだけで動いてるのわかるし、お腹の上に何かのせてたらそれが飛び跳ねて落ちるんじゃってくらい。

そういえば先週木曜は第二回の母親学級でした。

陣痛がきたときどんな体勢でリラックスしたりやりすごすかのいろんな動きとか体勢とかビデオで見て、そのあとそれぞれ今どこが痛くて悩んでるか聞いてそれぞれにあった体勢を教えてもらったり。そのときけっこうヨガとかピラティスで使うバランスボールを使ってて、あったらいいかもってことで帰りがてらデカトロン（スポーツ用品店）行って買って帰りました。

狭いアパートがさらに狭く。。。

今週と来週は木曜休日でお休みなので、しばらく母親学級はお休み。

そして来週からまた日本語授業がはじまってしまうーーー

でもあと一か月、がんばれ自分！